เตรียมอาหารก่อนนอนนี่มันดีจริง ๆ
ขอบคุณตัวเองที่ตื่นเช้าได้อีกวัน
เมื่อวานเก่งมาก ๆ รู้สึกว่าจัดการอะไรได้หลาย ๆ อย่าง แม้งานจะยังไม่เคลียร์ทั้งหมด แต่ก็จัดการงานยาก ๆ ออกไปแล้ว และก็ขอบคุณที่เตรียมอาหารเช้าพร้อมบดกาแฟรอไว้ตั้งแต่เมื่อคืน เพราะพอตื่นเช้ามาก็ทำแค่นิด ๆ หน่อย ๆ ไม่ได้ทำเยอะเหมือนแต่ก่อน ได้ทำกิจกรรมที่ใช้เวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น และได้มาเขียนขอบคุณตัวเองด้วย 55
ถึงอย่างนั้นก็เถอะ แม้เมื่อคืนจะไม่ได้เตรียมอะไรให้ ก็จะพยายามหาเรื่องมาขอบคุณอยู่ดี
แต่ก็รู้สึกว่าอยากทำอะไรดี ๆ ให้ตัวเองในวันพรุ่งนี้ได้ขอบคุณเหมือนกัน
สุดท้ายนี้ ก็ขอบคุณตัวเองอีกที ที่ยังเขียนขอบคุณอยู่
Gratitude journal #2
0 ความคิดเห็น
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อแสดงความคิดเห็น
ยังไม่มีความคิดเห็น